美容皮膚科医マキの美人肌入門☆

10年間で、4万人以上の患者様のレーザー治療、アンチエイジング治療を担当させて頂きました。 しみ・しわ・たるみ・にきび治療が得意です^^

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アサイースムージーでダイエット!!

      2015/07/21

こんばんは~☆

ドクターマキです^^

 

ブログの引っ越しをしたら、絵文字の使い方が分からないです。。。。

慣れてなくてすいません(汗)

 

最近、私的に大ブームの飲み物があるのでご紹介♪

ドクターシーラボから2、3か月前(だったはず。)に

発売された「アサイースムージー ベリープラス」です^^

 

これまで色々な会社から発売されたスムージードリンクを

何種類も試したことがあります。

 

大抵は

ダイエット中だから何とか飲める。。。。という

レベルのものが多い中、

これは本当に美味しいです!!!

 

毎朝、朝食代わりに飲んでいて、すでに数箱目です♪

チアシードも入っていてプチプチした食感もすごく私好み。

 

アサイーはブラジル原産のヤシ科の植物です。

古くからアマゾンの先住民が生き抜くために

食べてきたとても希少な果実。

食べれる果実部は1粒あたり5%くらいしかありません。

(95%は種だそうです。)

その5%の果実部分に

ポリフェノール、鉄、ミネラル類、ビタミン類、食物繊維など

多くの栄養素をバランスよく含んでいます。

抗酸化力がとても高く「スーパーフルーツ」と呼ばれるほど☆

 

美容効果も抜群の上、美味しくてしかも1食70キロカロリー!!!!

ちょっとお昼を食べすぎた日の夕食代わりの

置き換えダイエットにもいい感じ(^^)

 

何回飲んでもほんとに飽きない上に

チアシード効果なのか、カロリーが低いのにお腹もちもいいです。

 

あまりに美味しいので、友人にプレゼントしました☆

私はあまり牛乳が少し苦手なので、水で溶かしてますが

牛乳で溶かしたら、凄く美味しい!!

とのことでした~♪

 

 

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